Jet lag zvládneš svetlom, spánkom a hydratáciou; zmeň čas jedla a prílet naplánuj vhodne.
Značka: svetlo
Dokumentárna a reportážna fotografia
Zásady dokumentu a reportáže: etika, rozprávanie príbehu, práca so svetlom a editáciou až po publikovanie série.
Sleep Tech: Lepší spánok cez dáta
Čo je sleep tech a prečo na ňom záleží Sleep tech je ekosystém zariadení, senzorov a softvéru, ktorý meria, analyzuje a ovplyvňuje spánok. Zahŕňa od […]
Design kancelářského interiéru
Trendy v designu kancelářského interiéru: Jak vybírat a nastavovat nábytek pro pohodlí, výkon i zdraví. Materiály, ergonomie a údržba s příklady řešení do moderní kanceláře be
Cirkadiánne rytmy a spánok
Ako vnútorné hodiny riadia spánok a výkon. Vplyv svetla, melatonínu a chronotypu na energiu, zdravie a regeneráciu.
Design kancelářského interiéru
Trendy v designu kancelářského interiéru: Jak vybírat a nastavovat nábytek pro pohodlí, výkon i zdraví. Materiály, ergonomie a údržba s příklady řešení do moderní kanceláře be
Obývací pokoj
Obývacia izba: pohodlné sedenie, kvalitné svetlo a akustika. Dispozičné zóny, elektro zásuvky a úložné riešenia vytvoria príjemný spoločný priestor.
Přeměna garáže na dílnu nebo sklad
Jak proměnit garáž na dílnu či sklad: zateplení, nové rozvody a chytré úložné systémy. Dbejte na osvětlení, bezpečnost a akustiku.
Ranné rituály
Prvé minúty dňa určia tón. Svetlo, voda, krátky pohyb a plán dňa zvyšujú fokus aj náladu bez drastických zmien.
Fotodokumentácia etika
Pred/po fotky skreslí svetlo a retuš. Trvajte na konzistentných podmienkach a jasnom označení úprav.
Cirkadiánny rytmus
Riadenie dňa svetlom a návykmi stabilizuje biorytmy. Konzistentný režim, večerné stmievanie a načasovanie jedla podporujú hlboký spánok.
Impresionizmus
Impresionizmus: dojem okamihu, hra svetla a farby v plenéri. Monet, Renoir, Degas a vplyv na moderné smerovanie maľby a vnímanie vizuálneho zážitku.
Funkcionalizmus v bývaní
Funkcionalizmus prináša zdravé bývanie: svetlo, zeleň a racionálne dispozície. Verejné budovy sledujú štandardy, účelnosť a komunitnú funkciu.
Prostredie a návyky vs zdravie
Vplyv prostredia a denných návykov na zdravie. Ako upraviť spánok, pohyb a vzťahy, aby telo fungovalo lepšie.
Návrh archivních prostor
Jak správně navrhnout archivní prostory: Doporučení pro dlouhodobé uchování dokumentů od návrhu po digitalizaci. Klima, regály, bezpečnost a workflow pro přehlednou a bezpečno
Barvy v dětském pokoji
Jak využít barvy pro soustředění i hru. Doporučení palet podle věku a světla, aby pokoj působil útulně, přehledně a podnětně.
Práca s priestorom
Dizajn interiéru pracuje s priestorom a svetlom. Premyslený tok, farby a vertikála zväčšujú vnímanú mierku, úložiská udržiavajú poriadok bez chaosu.
Trendy firemních recepcí
Aktuální trendy v designu recepcí: propojení technologií, přírody a komfortu. Jak vytvořit prostor, který vítá a podtrhuje identitu firmy.