Integrace TUV a elektro

Integrace topení, vody a elektroinstalace: Zásady návrhu a provozu s důrazem na přístupnost, větrání a bezpečnost. Koordinace profesí, označení rozvodů a prostor pro servisní

Montáž kuchyňské linky

Montáž a údržba kuchyňské linky: přesné kotvení, rovinnost a bezpečné napojení rozvodů. Pravidelná péče prodlouží životnost i vzhled.

Pitný režim

Pitný režim a význam vody: Praktické zásady stravovania, ktoré zjednodušia výber jedál a podporia energiu. Návyky, plánovanie a tipy pre vyvážený, dlhodobo udržateľný jedálnič

Plávanie cvičenia

Plávanie a vodné cvičenia: Jednoduché návody, technika a plánovanie, aby ste cvičili efektívne a bez zranení. Príklady tréningov, regenerácia a motivácia pre udržateľné výsled

Eco materiály v textile

Ekologické materiály v textilnom umení znižujú environmentálnu stopu. Certifikované vlákna a šetrné farbenie chránia vodu aj zdravie.