Na diaľnici škodí kolísanie rýchlosti, zlé pripájanie a krátke odstupy; dobré návyky zvýšia plynulosť.
Značka: pozornosť
Mikro-pôsty od sťažovania
Skúste mikro-pôst od sťažovania: sledujte jazyk a pozornosť; krátky experiment odhalí návyky.
Držanie tela a nálada
Postoj ovplyvňuje náladu; krátke korekcie a dychové pauzy cez deň zlepšia sústredenie.