Ekopsychológia

Ekopsychológia skúma, ako spojenie s prírodou posilňuje identitu a wellbeing. Vzťah k miestu a rituály vedú k udržateľným návykom aj odolnosti.

Biophilic design v kancelárii

Biophilic design prináša do kancelárie zeleň a prírodné materiály. Zlepšuje pohodu, sústredenie aj akustiku a podporuje udržateľnosť pri výbere kancelárskeho nábytku.

Relax a regenerácia

Relaxačné techniky: Overené postupy na uvoľnenie tela a mysle, budovanie návykov a zvládanie stresu. Krátke rutiny, dýchacie techniky a rituály pre každodennú rovnováhu.

Open-space výhody a nevýhody

Výhody a nevýhody otevřených kancelářských prostor: Přehled praktických doporučení, jak vyvážit soukromí, spolupráci a akustiku. Tipy na zónování, materiály a řízení změny pro

Digitálny detox

Hygiena duše a odpočinok od technológií: Overené postupy na uvoľnenie tela a mysle, budovanie návykov a zvládanie stresu. Krátke rutiny, dýchacie techniky a rituály pre každod

Virtuální týmy

Jak vést virtuální týmy v hybridu: procesy, nástroje a ritmy. Zlepšete komunikaci, výkon i wellbeing díky jasným pravidlům a rituálům.