Cesta potravy telom: trávenie, vstrebávanie živín a úloha mikrobioty. Tipy pre zdravé trávenie a prevenciu bežných ťažkostí.
Značka: vstrebávanie
Kurkumín a piperín
Piperín zvyšuje vstrebávanie kurkumínu; skúšajte s tukom, sledujte žalúdok a dávky.
Tráviaca sústava
Cesta potravy telom: trávenie, vstrebávanie živín a úloha mikrobioty. Tipy pre zdravé trávenie a prevenciu bežných ťažkostí.
Izotonické nápoje
Ako vybrať izotonik pre rýchle vstrebávanie a minerálnu rovnováhu. Zloženie, dávkovanie a praktické použitie v tréningu.