Olivový olej, ryby a zelenina ako piliere zdravia: piliere jedálnička, tradičné recepty a vedecké dôkazy o vplyve na srdce. Praktické tipy, ako ju prijať v bežnom živote.
Značka: ryby
Vedecké dôkazy o prínosoch pre srdce
Vedecké dôkazy o prínosoch pre srdce: piliere jedálnička, tradičné recepty a vedecké dôkazy o vplyve na srdce. Praktické tipy, ako ju prijať v bežnom živote.
Základy stredomorskej výživy a jej história
Základy stredomorskej výživy a jej história: piliere jedálnička, tradičné recepty a vedecké dôkazy o vplyve na srdce. Praktické tipy, ako ju prijať v bežnom živote.
Stredomorská diéta ako prevencia civilizačných chorôb
Stredomorská diéta ako prevencia civilizačných chorôb: piliere jedálnička, tradičné recepty a vedecké dôkazy o vplyve na srdce. Praktické tipy, ako ju prijať v bežnom živote.
Stredomorská strava
Čo robí stredomorskú stravu zdravou: rastlinné potraviny, ryby a zdravé tuky. Jednoduché zásady, receptové tipy a vplyv na srdce, váhu i dlhý život.