Krok za krokom cez PMR: striedanie napätia a uvoľnenia na zníženie úzkosti, zlepšenie spánku a telesného vnímania.
Značka: napätie
Konflikt na pracovisku
Úvod k konfliktu na pracovisku Konflikty na pracovisku sú neoddeliteľnou súčasťou každej organizácie a môžu mať výrazný vplyv na pracovné prostredie a výkon zamestnancov. V […]
Textilné inštalácie
Textilné inštalácie pracujú s priestorom a svetlom. Monumentálne diela vytvárajú napätie, tieň a interakciu s divákom.
Tanečná mikro-improvizácia
Minútová improvizácia uvoľní telo aj hlavu; nechajte drobné pohyby viesť do flowu.