Rytmus a melódia uľahčia návrat pohybu: synchronizujú chôdzu, trénujú koordináciu a cez neuroplasticitu zlepšujú motoriku po úrazoch či ochoreniach.
Značka: motorika
Fyziológia pohybu
Ako telo vytvára pohyb a silu. Spoznajte energetiku, koordináciu a zásady tréningu, ktoré znižujú riziko zranení a podporujú výkon.
Koordinácia nervov a svalov
Ako nervy a svaly spolupracujú pri pohybe. Od signálu neurónu po aktiváciu motorických jednotiek a presnú koordináciu tela.