N Nočný presun Simona Česaná 12. 6. 2019 0 Nočný presun zvládneš s plánom pauz a striedania; nespoliehaj len na kofeín, pracuj s únavou a viditeľnosťou.
U Únava a mikrospánok Eva Senková 13. 3. 2013 0 Únava zabíja: rozoznaj signály mikrospánku, plánuj pauzy a nepreceňuj kofeín.
