Prehľad sociálneho poistenia a povinností firmy. Ako vypočítať odvody a na čo majú zamestnanci nárok pri rôznych životných situáciách.
Značka: dávky
Predčasný vs. neskorší odchod
Matematika vs. psychológia: porovnaj finančné dopady skoršieho či neskoršieho odchodu a zohľadni zmysluplné využitie času.
Hormóny a estetika
Hormóny menia kožu aj hojenie. Načasujte zákroky a prispôsobte dávky obdobiu cyklu.
Zodpovedná suplementácia
Vedenie denníka doplnkov odhalí, čo funguje; dopĺňajte len to, čo má jasný cieľ.
Predčasný vs. neskorší odchod
Matematika vs. psychológia: porovnaj finančné dopady skoršieho či neskoršieho odchodu a zohľadni zmysluplné využitie času.
DIY elektrolytové nápoje
Domáci ionťák zvládnete z vody, soli, citróna a trošky cukru; prispôsobte ho záťaži.
Perorálne doplnky pre pleť
Doplnky môžu pomôcť, no fungujú najmä s dobrou stravou a konzistenciou. Sledujte dávkovanie a kvalitu.
Estetika mužov
U mužov je kľúčová prirodzená maskulinita a proporcie. Menej je viac, plán je individuálny.
Resveratrol a quercetín
Skôr bonus k pestrej strave než samospásny doplnok; najprv riešte základ jedálnička.
Príspevkové a dávkové systémy
Rozdiel medzi príspevkovým a dávkovým modelom. Ako sa financujú dávky, kto má nárok a prečo je dôležitá dlhodobá udržateľnosť systému.
Skin diary
Vedenie skin diary pomáha odhaliť triggery a dávky; fotky a poznámky urýchlia úpravy rutiny.
Dávky nemocenského a dôchodkového poistenia
Dávky nemocenského a dôchodkového poistenia: stručne a prakticky. Čo to je, prečo je to dôležité a ako postupovať v praxi. Najčastejšie chyby, odporúčané kroky a kontrolné
Rodičovská a materská v zahraničí
Koordinácia dávok medzi krajinami EÚ rieši prepočty a lehoty; nahláste zmeny práce či pobytu včas.
Koordinácia nárokov
Koordinácia nárokov z rôznych systémov: aké doklady uchovávať, ako prebieha agregácia období a základné daňové nuansy.