Ako zlepšiť okysličenie a mentálnu ostrosť pri cvičení. Vzťah CO₂ tolerancie, prietoku krvi a kognície.
Značka: CO2 tolerancia
Dýchanie pri pohybe
Dýchanie a techniky koncentrácie pri pohybe: Jednoduché návody, technika a plánovanie, aby ste cvičili efektívne a bez zranení. Príklady tréningov, regenerácia a motivácia pre