ESG plán

ESG plán určí materiálne témy, ciele a metriky; zlepší reporting a riadenie rizík voči stakeholderom.

Typy strečingu

Statický, dynamický a PNF strečing: kedy ktorý použiť, ako dýchať a nastaviť časovanie. Návod na bezpečný progres flexibility bez poklesu výkonu.

Personalizovaná výživa: Jedzte podľa seba

Personalizovaná výživa: definícia, ciele a rozdiel oproti populátnym odporúčaniam Personalizovaná výživa (PV) je prístup, ktorý prispôsobuje výživové odporúčania individuálnym charakteristikám človeka – genetickým, fenotypovým, mikrobiomovým, […]

DaI vo firme

D&I ako súčasť stratégie: jasné ciele, podpora leadershipu a školenia. Transparentná komunikácia a metriky napomáhajú dlhodobej zmene.

Výkonové kampane

Merateľné kampane zamerané na výkon: sladíte ciele, bidding a kreatívu s kvalitnou landing stránkou.