Budujte malé rituály s ľuďmi; pravidelný kontakt súvisí s dlhším a kvalitnejším životom.
Značka: blízkosť
Sociálne vzťahy a dĺžka života
Budujte malé rituály s ľuďmi; pravidelný kontakt súvisí s dlhším a kvalitnejším životom.
Párové rituály
Krátke denné a týždenné rituály vytvárajú kontinuitu a blízkosť; stačí 10 minút pozornosti denne.
Humor a hravosť
Humor a malé hry lepia bežné dni; krátke rituály prinášajú ľahkosť a posilňujú napojenie.
Telefonát vs. text
Kedy volať a kedy písať? Telefonát rieši zložité veci rýchlo, text drží ľahkosť a priestor; voľte podľa cieľa.